VU medisch centrum
In Nederland heeft één op de zes mensen met diabetes depressieve klachten. Dat is twee keer zo veel als bij mensen zonder diabetes. Daarom heeft VUmc, in samenwerking met het Trimbos Instituut, Diabetergestemd.nl ontwikkeld: een online cursus voor diabetespatiënten die last hebben van depressieve klachten.
In de cursus is aandacht voor diabetes en hoe die de stemming kan beïnvloeden. Er is ook aandacht voor het omgekeerde: hoe depressie de diabeteszelfzorg kan beïnvloeden. Met financiering van het Diabetes Fonds is door VUmc de effectiviteit van de cursus onlangs onderzocht. De cursus bleek effectief in het verlagen van depressieve klachten.
Diabetergestemd.nl bestaat uit acht lessen, waarin patiënten met behulp van cognitieve gedragstherapie leren om negatieve gedachten over hun situatie om te zetten in positieve gedachten en gevoelens.
Meer informatie vindt u op de website van VU medisch centrum.
Zet nu de eerste stap
Uit onderzoek blijkt dat u 50% meer kans heeft om uw somberheidsklachten te overwinnen wanneer u nu begint met Diabetergestemd.nl in plaats van dit uit te stellen.
